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370：我们为什么会分心？
43 分钟1.3 万字
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概念：注意力阅读认知人类行为心理文化演化时间感知注意力机制注意力维持注意力疲劳注意力训练
本期节目主要围绕新书《生命的战争》的出版背景展开，讨论了在信息爆炸时代保持注意力的挑战与应对策略。同时，节目也涉及了书籍创作过程中的内容编排与读者群体的适配性问题。
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